對話自我，對話青春

青春是一份獨特的禮物，在絢麗的青春年華里，有著美好的青春記憶，也可能會憑添許多青春的煩惱，為了更好的引導同學們面對青春期里的種種困惑，2021年5月23日，在“5·25心理健康日”到來之際，雙流中學初中部組織三個班開展了“對話自我，對話青春”主題活動，三個班分為六個組，由心理組的六位老師分別組織圍談會。

活動準備

活動開始前一周，為了更好的把握同學們對青春期相關話題的了解程度，從而掌握同學們現階段的心理發展狀態，六位老師準備了一份調查問卷，內容涉及“性生理發育”、“體相煩惱”、“性別角色”、“性取向”和“人際交往”等方面?；顒诱介_始前一天，老師們充分利用了休息時間，通過網絡視頻通話的方式進行網絡磨課，集體打磨，力求使活動更完善、更有啟發性。

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

活動內容

活動正式開始，同學們由各自的領隊老師帶領組織，圍坐在一起，按照老師的要求，或進行“我是xx，我的愛好是......”的自我介紹，或以隨機接龍的形式選擇一個同學夸贊其身上具有的優點，或以會談的形式闡述自己內心關于青春的疑惑和針對這些問題的思考......活動后，老師們針對同學們的問題進行了解答，輕松的活動氛圍讓同學們打開心扉，形式多樣的活動讓同學們從多個角度審視自己并發現他人的長處，進一步促進了同學們之間的感情。

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

活動最后，老師們拿出便利貼，同學們紛紛在便利貼上留言，記錄下自己在本次活動中的收獲和對青春的寄語，在同學們認真寫下的一筆一劃中，我們能充分感到他們對于青春自我的充分肯定，以及對青春未來的無限向往。

雙流中學初中部開展“對話自我，對話青春”主題活動

對話自我，寫下期待

對話自我，寫下承諾

同學們寫下期待與承諾

活動感悟

對話活動后，同學們紛紛獻言，抒發自己在本次活動中的感悟：

青春期固然是一個活力，激情四射的年華。但也或多或少存在小問題。經過我們學校在晚自習開展的心理課程之后，我發現自己的一些問題都迎刃而解。心理壓力也減少了許多，對未來更有希望，更有信心去努力做好每一件事。對待青春期的生理和心理現象也有了充足的應對方法。

通過今天的心理活動課，我明白了:青春期的變化主要是外觀的變化、內部器官的完善，性機能的成熟。青春期也是成長的黃金時期，面對生理的變化,我們不能自卑也不應該嘲笑他人，要欣然接受青春花蕾的綻放。其次，青春期也會有些萌動。我們更加渴望與異性的交往，往往更希望在異性面前表現自己。但是，對異性的欣賞并不是愛情。愛情，需要責任與擔當，更要具備愛他人的能力。所以，對待這樣的問題，我們需要慎重對待理智處理，不傷害自己也不傷害他人。

課堂上一張張笑顏，一場場激烈的討論仍令我記憶猶新，關于青春期的學習也就此展開，課堂也在歡笑聲中結束。一堂課程受益匪淺。

經過昨天的交流會后,我收獲了一個很重要的詞——尊重。老師先是講述了什么叫第一性征,什叫第二性征。而處于青春期的我們，正處于第二性征發育的高峰，男生的變化主要在于長湖須、聲音變粗等。我們要做到不嘲笑同伴的生理變化，不因自己的生理變化而自卑，這是對自己的尊重，也是對同伴的尊重。

通過此次”對話青春期”活動我明白了: 每位同學都有自己的優點，我們應待同學以善意，不以自我來評價他人，面對異性之間的正常相處,不帶頭或跟隨起哄，給同學以理應尊重。也希望同學們在此”對話青春"活動之后，能更加團結,共同成就二班這個大家庭。